krank ...

Hallo meine Lieben!

Seit gestern bin ich ziemlich verkühlt, kriege kaum Luft, huste viel, mir ist ständig kalt und ich habe fürchterliche Halsschmerzen. Was mir dabei auffällt: immer wenn ich abnehme, bin ich nach einigen Wochen krank! Ich versteh das nicht, ich fühle mich ansonsten sehr fit, habe nicht das Gefühl, dass meinem Körper etwas abgeht, bzw. dass er zu wenig bekommt. Eigentlich esse ich sehr ausgwogen und auch mehr Gemüse als vorher. Kennt ihr das auch???

Momentan hüte ich also das Bett bzw. momentan die Couch und wickle mich in eine dicke Decke. Arbeiten geh ich aber trotzdem, ruhe mich danach aber gut aus. Komischerweise hätte ich heue den ganzen Tag nur essen können. Normalerweise habe ich keinen Apetit wenn ich krank bin, doch heute hätte ich nur fettes, ungesundes Zeug essen können. Zu Mittag hatte ich plötzlich Hunger auf Kornspitz mit Majonaise und Salami, als ich einkaufen war. Ich suchte schnell das weite, lang hätte es nicht gedauert und ich hätte mir einen gekauft. Zu Hause machte ich mir eine gesündere Alternative mit magerem Schinken, Schafkäse und Senf :)

Am Abend gabs für 4 Punkte einen guten Salat. So im nachhinein betrachtet ist mir jetzt noch kälter als vorher, hätte dann vielleicht doch auf eine Suppe zurückgreifen sollen, aber was solls. Wenn ich bei 79 kg angekommen bin, möchte ich beginnen meine Punkt zu reduzieren. Was meint ihr, soll ich von 25 auf 24 reduzieren oder doch gleich mehr?

Würde mich freuen, wenn ihr mir ein Kommentar hinterlässt!

Liebe Grüße und einen gesunden Tag wünsch ich euch :)